可以为肌肤平衡油脂分泌的香薰精油有哪些
肌肤的水油分泌不平衡，肌肤表现为干性或者油性，从而导致各种肌肤问题，比如痘痘、粉刺、毛孔粗大等问题。
改善这些肌肤问题可以选用精油，用精油来平衡油脂分泌，从根本上来解决肌肤的问题。
平衡油脂分泌的精油：薰衣草精油薰衣草精油搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。（薰衣草精油使用于各种肌肤使用，被称为百搭精油）茶树精油茶树精油是肌肤极佳的净化油，对油性、痘痘肌肤护理功效佳。
茶树精油有助改善痘痘、红肿、粉刺、黑头、头皮屑等问题肌肤，还可以收敛毛孔，是一种可以平衡油脂分泌的精油。（特别适用于油性、痘痘肌肤）天竺葵精油天竺葵精油对皮肤的疗效：净化、控油、保湿、淡斑，促进细胞的再生。天竺葵精油适合治疗创伤帮助伤口复原。
具有收敛和杀菌的功效，可以平衡皮肤皮脂腺的分泌。干性或油性肌肤，甚至混合性肌肤（大部分属于干性、但某些部位特别容易出油的肌肤）都非常适用天竺葵精油。
薄荷精油薄荷精油也是一种平衡油脂分泌的精油，它的味道非常浓郁、清新，能促进细胞再生，柔软皮肤，清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、收敛毛孔，特殊清凉感觉，非常适合用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤。对发痒，发炎，灼伤的皮肤有缓解的功效。
佛手柑精油佛手柑精油对皮肤抗菌作用明显，对湿疹、干癣、粉刺、疥疮、静脉曲张、伤口、泡疹、皮肤和头皮的脂漏性皮肤炎有疗效；佛手柑精油尤其对油性皮肤有益，可以平衡油性肤质的皮脂腺分泌，和尤加利精油并用时，对皮肤溃疡疗效绝佳。
柠檬精油柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
可去除老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用；也可以软化结疤组织，减少皮脂分泌，清洁毛孔内的污垢、改善青春痘等油性皮肤症状。薰衣草精油、茶树精油、天竺葵精油、薄荷精油、佛手柑精油、柠檬精油等是常用的平衡油脂分泌的精油，茶树精油对敏感肌肤有刺激作用，敏感性肌肤要慎用。佛手柑精油、柠檬精油有光敏性，应避免在白天使用，如果使用应该做好防晒，以免对肌肤造成伤害。




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双11临近了，各种预售开始刷屏。
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朝寡欲滴般的轻快湛透，让你再-47次领悟到生命的喜悦，谁都会为这生机勃勃的魅力所吸引。
 美国芳香学教授李?约翰(Lee John)《不可思议的汽车香水》西古  人在生病或受伤时，都利用植物、，动物或矿物之类自然的 东西来调理。现在当我们身体不舒服时，也常会喝中药，这个亦是自然疗法之一。 即使在西医发达的今日，前人的智慈与经验累积所流传下来的治疗方法，在我们的生活早已发挥深远的影响。
而其中通过利用汽车香水的味道的刺激来达到疗效的，就是我们所谓的芳香疗法。在欧洲，当觉得脚很疲劳的时候，就用薄荷精油按摩，睡不着的时候喝佳摩弥尔(Chamomile)茶来帮助睡眠，这些方法，就是他们传统的民间疗法。 提起香昧，我们都认为它是自然就会闻到的味道。
而在汽车香水的味道的功效运用上，大约可区分为涂抹、饮用、吸入与闻香4种。首先了解汽车香水的味道的使用方法，再选用适当的方式来运用。 。
①涂抹: 这是利用汽车香水的味道制成的涂抹药剂，我们较常使用的有曼秀雷敦、擦劳灭、虎标万金油等。 特别是虎标万金油，它是肌肉痛、风湿痛、跌打损伤都有效的有名万用药品。它的成分60%都是樟脑、薄荷、丁香油之类的香料，简直是把对疼痛有缓和使用的香料聚集在一起。 
②饮用:相信你们都听过太田胃敬这种药吧!事实上，这种胃散是使用肉桂皮、丁香与茵香等多种香料制造而成。具有使胃恢复健康的正是这些香料的成分。 
③吸人:提起吸人的香气，可以举贺尔滋这种喉糖为例。也许你会有既然是糖，应该是用舔的吧!的疑虑。事实_L，传统的喉镶就是放在牙齿前面吸取它的成分。
利用这种吸人方式，有如速化痰、消除喉咙肿痛的作用。  。
④闻香:并不是什么特别的药物.有许多汽车香水的味道，只要闻一闻，就会对身体产生作用。
如燕衣草有镇静的作用，只要将它放在卧房，它所散发出来的汽车香水的味道，就令人容易入眠。
还有我们在烹调时所使用的豆落有降血压的作用。
当你心神不宁、心浮气躁的时候，闻一闻豆落的汽车香水的味道，将会使你变得平静，对每天都面临极大压力的现代人而言，它也是随身必备物品!  芳香疗法的优点就是它不仅改善患部的症状.还能调整我们全身的平衡。
在我们涂抹香料或服用香料的同时，也吸到了香气。
从奥子吸进体内的香气会刺激我们的自律神经，安定全身的生理机能，使身体恢复正常的状况。
  而近年来芳香疗法的发展，更进一步的迈向芳香生理心理学的领域.大家也开始注意汽车香水的味道在精神方面的作用，知道它在心理健康方面也有显著的功效。希望利用汽车香水的味道使身心放松、消除压力，尤其是讲究生态平衡的今天，身心的健康是现代人关注的焦点。
芳香生理心理学包含了芳香与生理心理学的双重意义。这是人类在大自然的环境中积极导人自然的味道，提升生活品质的一种思考方式。接下来我们就讲讲几个利用芳香心理学来保持身心健康的实例吧: 1利用汽车香水的味道消除压力 一直都精神抖擞，常让大家羡慕的你，偶尔也会有情绪低落、提不起精神的时候吧!像这种状况，大部分都是压力的原因所引起的身体不适，每天的压力，最好当天就能消除。
因此.建议你应用芳香生理心理学，让汽车香水的味道来调节稳步自己的情绪。 利用香气刺激神经的作用转换情绪，使汽车香水的味道的功能产生最大的效果。
 当自己莫名其妙地情绪低落时，请试试柠檬、茉莉或薄荷。
 柠檬的清爽香气会使你的情绪高昂，让你昏昏欲睡的头脑浦醒，上班之前吃一些柠檬或闻一闻柠檬的香气，将会让你精神充沛地迎接每一天。
 有人说只要闻到茉莉花的汽车香水的味道，比喝咖啡还让人提神。
所以在午茶时间，建议你改喝茉莉花茶吧!  而薄荷的香气会刺激神经、提振士气，将它摆在桌上或生吃都可以。
洗澡时把它放进浴缸里.也有使你神清气爽的作用。 相反的，若要使自己身心放松、消除疲劳。燕衣草有很好的功效。
它有安抚神经、使人镇静的作用，适合用来消除压力、抒解焦虑及减轻头痛。 因为玫瑰的香气有促进睡眠的作用，所以在卧房中放些玫瑰，会让你睡得更香甜。 2利用汽车香水的味道转换情绪，消除办公室焦虑  在办公室是给常充满烟味、每个人不同的体味及许多的杂味的。
把窗户打开也是不错的构想，但是在高楼层的办公室，也许很难如愿。至少也要用些新鲜的汽车香水的味道，让自己周围的空气清爽! 可是，你认为有香气还是无香气的情况，比较能让人集中精神呢?我们知道，有香气袱荡在空气中时，工作效率将可大为提升。
 如果是那样，什么样的汽车香水的味道能使精神集中呢?有一家公司的穿孔员在充满着柑橘香空气的环境下工作，结果比平常减少了许多错误。因此，这家公司的办公室里，一直都散发着淡淡的柑橘汽车香水的味道。
这是因为柠檬之类的柑橘调系汽车香水的味道，有提神的作用，所以能让人振作精神，努力工作。此外，花香调的汽车香水的味道有镇静的作用，使人感到心平气和。 当工作期限通近，心情烦躁不安时，放些玫瑰或燕衣草精油在自己的周围，能化解焦虑情绪，集中精神工作。
把燕衣草精油滴在面纸上，或在小杯子里装些热水滴儿滴精油，利用热作用使汽车香水的味道扩散四周，你只要吸进这些香气，就会精神舒杨。尤其是在过度疲劳、精神无法集中的时候，闻闻松树或柏树的木质香.也能使你放松心情，再度集中精神工作。
 在办公室里，也有不少利用这3种香调的特性来提升效率的实例。在家里看书或听音乐的时候，也可以选择适合的汽车香水的味道，让它与你共度快乐的时光。 。
③利用香草、香料来抵抗感冒病毒人类与生俱来就有治病的能力，芳香疗法只是借用植物的力最，使人类本来的治愈能力发挥最大功能而已。当然患了我们自己无法调理的大病，就非依赖医生的力量不可。如果刚得感冒时，自己可以利用香草(Herb )或香料(Spice)来减轻症状。
刚得感冒时，用手取适量的薰衣草精油按摩非常有效，从下巴开始往脸颊两侧按摩，及轻揉胸部上方;擦一些在鼻子上.也会使鼻子杨通。 感冒时要保持身体的暖和并多休息，在休息之前先用丁香、肉桂、生姜冲一杯香草茶喝下去。
这样会使身体发热、流汗症状减轻。香草茶与可可、牛奶冲在一起比较好喝。 香草茶的制作方法是，先准备切碎的丁香六料、肉桂一根、小豆范两较、豆范与生姜少许。
然后将这些香料放进事先温热的茶壶里，用200cc的水冲开。
四、五分钟之后再与一匙半的可可及300cc的牛奶混合。若再加两大匙的蜂蜜会更好喝。
④利用香草、香料来消除喉咙疼痛 即使是感冒也有千百种症状，喉咙疼痛时，取5一6叶察香草放进杯子里用二分之一的水浸泡，然后用这些水漱口，效果非常显著。有很强杀菌力与防腐作用的察香草，栽培方法简单且用途广泛，在家里种几棵备用非常方便。 初春的气候不稳定、精神也较散漫，是容易感冒的季节。
植物在这个期间会结成花苞，将辛夷的花苞干燥后熬汁喝，对鼻塞很有效，但若开花之后就没有效果了。如果找不到辛夷花苞，也可以用迷迭香，它的香气也有使鼻子畅通的功效。
 当感冒恶化咳嗽不止时，喝南天酒有止咳作用。南天红色果实中的生物硷含有多微斯丁成分，能止咳化痰。南天酒的制法与梅子酒的制法相同，把南天果实泡在米酒中，3个月至半年就可以喝了。
想要更好喝可以加些蜂蜜。除了南天果实之外，花梨的果实酒也有止咳的功效.花梨果含有扁桃柑成份与酒精馄合之后，会产生甲醛变化能发挥止咳的作用。 。
⑤香草沐浴，让身体更元气 香草除了让你享受汽车香水的味道的乐趣之外，因种类的不同，也有美容与镇静的作用，非常适合用来当沐浴剂。在浴缸里放人一个香草沐浴袋，把自己沉浸在香草的芬芳中，让迷人的汽车香水的味道渗透全身。
 在一个小袋子里放进一些你喜爱的千澡香料.再把袋口缝好，就是香草沐浴袋。 若是自己缝制香草沐浴袋，可以根据当时的心情与身体状况，选择适合的汽车香水的味道与成分。在此介绍几种不同的香草小秘方。
 如果想慢慢添加香草沐浴剂时，先将香草熬成汁，然后再加人浴缸里。若只是要用热水泡出来，就可以直接放进浴缸里，让成分慢慢溶解出来。 觉得自己精神不是很好的时候，把5大匙的迷迭香、两大匙的察香草与两大匙的柠檬草混合加人浴缸里。
迷迭香有刺激脑部的作用，与清爽的香气，会转换你的情绪，使你士气高昂。 想让自己度个悠闲的周末时，就利用燕衣草的镇静作用，使心情放松。
燕衣草五大匙、迷迭香两大匙、洋甘菊一大匙混合放人浴缸，浸泡之后会使你打从心底舒畅无比。 若在浴缸里加人5大匙金盏花、两大匙洋甘菊、两大匙菩提，浸泡之后有益皮肤健康，因为洋甘菊有消炎的作用。
 隔天若有重要事悄时，在浴缸里加人薄荷5大匙、鼠尾草两大匙及洋甘菊两大匙，浸泡之后有集中精神的功效。 若是遇到喜悦的日子，稍微奢华一些泡个玫瑰浴,5大匙的玫瑰与两大匙的洋甘菊，再将上两大匙的菩提，迷人的香气将会使你笑得合不拢嘴。 此外，也有使用精油的沐浴秘方，早上起来想调整身体的状况，让自己感到清爽舒适，泡个热水澡时，就在浴缸里加人5滴迷迭香精油、薄荷精油2滴与5滴杜松精油。
 对不容易人眠的人，在浴缸里加人洋甘菊精油两滴、擂子花精油两滴与5滴的薰衣草精油.会有镇静的作用.使你睡得安稳。 此外，利用精油还能调整自已的体态呢! 一天来回不停地走来走去，工作完毕之后，会觉得脚酸痛。严重的时候肌肉崩得很紧，甚至令人睡不着。
 在这个时候，试着泡个薄荷浴吧!于浴缸内放人三、四十片新鲜薄荷叶，并放松慢慢的浸泡。薄荷有消除疲劳。
使身心放松的功效，泡完薄荷浴之后一定会感到全身舒畅。
 泡在浴缸里时若能做脚部接摩效果更佳。薄荷叶如果不多，用洗脸盆装些热水.将薄荷叶全部加进去，只要泡脚就好了。
 另外，用蔽衣草精油】.5cc加15cc的植物油按摩，也有很好的效果。像小腿肚皮比较柔软的地方，用热毛巾轻敷几次之后再按摩，肌肉就不会疼痛了。
 若你运用泡澡时间，兼做美姿运动，可以利用香草帮助你提升效果。 利用杜松精油有帮助水分排出的功效与丝柏精油有收敛的作用，按摩件部、腰部与腿部可调整体态。将杜松精油12滴、丝柏精油13滴与植物油，Occ混合，就成了泡浴时的美姿按摩油。 。
⑥利用香草、香料保持口气的清新自然 与别人靠近说话时，最让人担心的是口腔的气味。
 齿柳漏脓或牙眼发炎之类的病变都是引起口臭的原因，非请牙医治疗不可。
但是除了这些病变之外的情况，只要平常自己多加用心，即可消除。 有一个非常简单的方法，就是常嚼动嘴巴，即能防止口臭。 多说话或一直咀嚼食物，能使唾液分泌快，将口腔济理干净。
相反的，早上起床之后，就默默地闭着嘴巴做事.因此使口中的细菌繁殖，而形成容易发生口臭的状态。
 在这个时候，你可以咬一片薄荷叶或含一粒丁香在嘴里，它将会使你的口气清新，若泡一杯薄荷或丁香茶嗽口也有相同的效果。 而且丁香有很强的杀菌、消毒及镇静作用，作为口腔消毒或止痛郁有很好的功效。 欲消除饮酒后所残留的酒味，小豆范能发挥效果。
从豆英里面取出三四粒黑色种子，放到嘴里咬碎，强烈的味道能够消除酒臭味。 小豆F-l可以在百货公司或超级市场的香料专柜买到，应酬时随身携带很方便。若没有小豆A时.吃一些话梅或生萝卜也有防止口矣的作用。
 当吃过大蒜之后与人有约时，只要知道如何消除大蒜的臭味，就能放心的饱餐一顿了。
 在饭后咬一、两片新鲜的鼠尾草叶，有消除大蒜味的作用，就像嚼口香糖一样，咀嚼之后还可以吞下去。干操的鼠尾草叶虽然也有相同的效果，但是较为苦涩，可以泡成茶来喝。 鼠尾草自古以来，就是用来消除肉类腥味的香辛料，所以能消除强烈的味道。 懂得了以上香草香料的妙用后，你不妨也亲身试用一下，感受一下汽车香水气味的秘密作用!。