香薰精油的护肤方法和禁忌

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香薰精油的护肤方法和禁忌

来源: | 作者:prob62680 | 发布时间: 2017-12-25 | 2916 次浏览 | 分享到:

香薰精油的护肤方法和禁忌
单方香薰精油护肤法产生于欧洲，自从传入中国便渐渐站稳了阵脚，在女性朋友当中受到比较高的赞赏和追捧。在使用单方香薰精油护肤前，大家可以先学习单方精油护肤的四大方法，使其发挥最大的美容功效，香薰精油即便是粗糙的皮肤也能蜕变为水嫩光滑美丽肌肤。
单方精油护肤法1：护理面部
DIY复方精油，面部配方通常是3滴单方精油+10毫升基础油，然后可以配合植物系的护肤品涂抹在面部进行护理。
　　单方精油护肤法2：护理身体
　　身体配方通常是5滴单方精油+10毫升基础油，也是均匀的涂抹在身体上，使用时可以加以按摩促进吸收。
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　　单方精油护肤法3：香薰使用
　　单方精油可以用专门的香薰炉薰着使用，或者每次滴3-5滴溶于水，置于加湿器中，随着加湿器的蒸汽散落在空气中。
　　单方精油护肤法4：吸入法
　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，室内香薰精油总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
　　单方精油的使用禁忌1：一次使用不超5滴
　　单方精油浓度高，用量宜少不宜多，否则，高浓度会灼伤皮肤，导致肌肤发红发痒并变敏感。精油护肤已经不再是陌生的护肤方式，但是使用精油要万分小心，因为单方精油的使用量一次是3-5滴，一旦用量过度，会有毁肤危险。
单方精油的使用禁忌2：不能直接用于肌肤

几种常用香薰精油的功效
芳香植物精油是经过特殊的提炼方法，从植物的草，根，茎，叶等萃取植物的高渗透性和高挥法性的物质，这些物植有天然的方香，是植物珍贵的精髓。它是100%的纯植物提取，而非化学制剂。精油分子比皮肤细胞小1000倍，渗透力强很快渗透人体，极易被人体吸收，非一般面霜能比，是其功效的50-70倍。以下是几种常用精油的功效
　1、薰衣草精油的功效
　　薰衣草精油提取自薰衣草的花朵。适宜任何皮肤，香氛系统对于治疗灼伤、晒伤有很好的效果，促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠孕妇和低血压者禁用。
　　2、柠檬精油的功效
　　柠檬精油提取自柠檬的果皮。柠檬精油能改善油性皮肤、亮肤、美白净化皮肤、改善破裂微血管、去老死细胞、除鸡眼、扁平疣；促进血液循环、减轻静脉曲张；降血压、改善贫血；减轻头痛、痛风、关节炎；抗感染、感冒、发炎；助消化、澄清思绪。有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下。
　　3、玫瑰精油的功效
　　玫瑰精油提取自玫瑰花的花瓣。适合所有皮肤、防老化、促细胞再生；室内香薰精油治疗静脉曲张；子宫补品、对妇科诸症有良好疗效；调节月经、增加精子、改善男女各种性功能障碍，可催情；强化心脏、肠胃之功能；可治疗黶疸、消除毒素、加强肝功能；平复哀伤、嫉妒、舒缓紧张、使女性积极开朗。孕妇禁用。
　　4、茶树精油的功效
　　茶树精油提取自茶树叶子。茶树精油能够净化皮肤、消除水痘、皰疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、晒伤；最佳面皰皮肤治疗剂；改善癣、香港脚、头皮屑；最佳抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒剂、可治疗性病；增强免疫力；抗真菌及生殖器感染、搔痒；驱虫及跳蚤；头脑清新、恢复活力、抗沮丧皮肤敏感部位禁用。
　　5、佛手柑精油的功效
　　佛手柑精油提取自佛手柑果皮。能够改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效；可治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支气管炎、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可治疗性传染病、可驱虫、驱跳蚤、对胆结石症状有消除功能；安抚焦虑、愤怒、神经紧张、沮丧。有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下。
　　6、天竺葵精油的功效
　　天竺葵精油提取自花和叶子。能够平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、冻疮，使苍白皮肤红润有活力；调节荷尔蒙，对经前综合症有疗效，改善更年期问题，利尿、排毒；舒解压力、平抚焦虑、沮丧、使心理平衡。敏感皮肤及孕妇禁用。
　　7、洋甘菊精油的功效
　　洋甘菊精油提取自花。洋甘菊精油能改善干燥皮肤、增加弹性、消除浮肿、烫伤、发炎、湿疹；可止头痛、神经痛和牙痛、改善肠胃不适，减少腹泻、胃溃疡、呕吐等症状；有通经效果，可减轻经痛、规律经期。孕妇禁用。
　　8、尤加利精油的功效
　　尤加利精油提取自叶子。消炎、治溃疡，改善阻塞皮肤；治感冒、咳嗽、肺结核、气喘、退烧、杀菌、减轻肌肉疼痛，对肾炎、淋病、糖尿病有帮助；集中注意力、增加活力、头脑冷静。高血压、癫痫患者禁用。
　　9、薄荷精油的功效
　　薄荷精油提取新鲜薄荷草。薄荷精油具振奋精神、集中注意力、消除疲劳、对呕吐、腹泻、晕眩症状很有帮助，薄荷精油能镇静/净化肌肤、平衡油脂分泌，在居家芳香方面有驱除蚊虫的效果。孕妇禁用。
　　10、杜松精油的功效
　　杜松精油提取自果实。能够改善毛孔阻塞、皮肤炎、湿疹、脓肿；强效利尿、减肥及排毒功能，清除尿酸；舒缓痛风、坐骨神经痛、关节疼痛；能清血、规律经期、经痛。孕妇禁用，肾病患者应少量使用。

香薰精油对人体的贡献
精油也称为芳香油，多半存在植物的油腺或腺毛中，有些则深在树脂而充塞于植物体的空腔内。含有香油的植物有唇形科、芸香科、桃金娘科、伞形科、樟科、姜科等。
一、精油对人的贡献
1、净化空气与杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，香薰精油玫瑰所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特征。
2、提供细胞营养：因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞的营养。
3、平衡身心：精油最重要的特质是气味，它会影响大脑的边缘，作用在嗅觉上，微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。
4、免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统，室内香薰精油帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。
5、具有天然的防腐特质。
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二、精油和呼吸系统
精油经由深呼吸进入鼻腔，吸气时，空气中的精油分子会被带到鼻子最顶端的嗅觉细胞，透过细胞中的纤毛来记忆和传达香味，再透过嗅觉阀传递到大脑的嗅觉区。精油中的化学物质促发神经化学化学物质的释出，而产生镇定、放松或是兴奋的效果。精油也会进入肺部，经过气体交换，进入血液循环。
三、精油与皮肤系统
精油经由按摩进入皮肤的毛孔，随着血液的流动，精油停留在体内影响各系统可达数小时、数天甚至数星期之久，依个人的体质和健康状况而定。传送速度最快的为尤加利和百里香，大约30分钟可到达包括心脏、血液等循环系统；最慢的像是檀香、广藿香，大约要两小时。一般来说，精油可以在30分钟内完全被皮肤吸收，在数小时内经由皮肤、肺、尿注排出。

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