香薰精油使用误区

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香薰精油使用误区

来源: | 作者:prob62680 | 发布时间: 2017-12-26 | 2262 次浏览 | 分享到:

香薰精油使用误区
精油是高度浓缩的植物精华，用法不当可能会带来很严重的后果。精油的分子很小，极易被人体吸收，香氛精油专家讲述一般人对精油的误区。
误区1：精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感
精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾,也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。
而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。
误区2：香薰用的精油不接触皮肤，可以使用便宜精油
精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的。所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。
香薰精油

价格低廉的精油往往是由化学合成的，这种化工成分模拟的“香味”会刺激神经系统，造成头晕、胸闷，甚至恶心、呕吐的不良后果，不但对身心无益，还会造成对人体的伤害。
误区3：精油可以在家DIY
在精油的实际使用过程中，人们常常因为对精油知识的不了解而造成困扰。
例如：用买到的5%的玫瑰精油直接涂在肌肤上而造成敏感；使用薰衣草改善睡眠，却因过量使用导致兴奋失眠精油的应用实际上是芳香疗法的范畴，虽然用于芳香疗法的精油基本上没有绝对的搭配禁忌，但由于精油的调和存在适合与不适合、完美与不完美的问题，所以喜欢DIY精油的女孩们，最好到专业的芳香疗法学术机构学习。
误区4：精油可以加入面霜中使用
自做主张地将精油加入面霜中，香薰玫瑰精油后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！
原因何在呢？问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。
误区5：精油使用频率和量越多越好
喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。
精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

香薰精油面部按摩的正确方法
精油美容在肌肤、头发、身体上都备受欢迎。但是，如果不了解精油的正确使用方法，在容易出油的夏天，很多人都会觉得使用精油会更加油腻。事实上夏天才正是使用精油的季节。它能使由于紫外线和空调而变得干燥的肌肤恢复柔嫩，持续使用的话可以使肌肤变得光滑。
1.首先预热精油
　　按摩的时候，先将精油放于掌心。双手合起来预热精油，预热之后，精油的成分更容易被肌肤吸收。
2.一定要从下至上地按摩
　　将手掌中预热的精油均匀涂抹到整个脸部。香薰玫瑰精油用食指、中指、无名指的指腹按照从下颚、脸颊、眼部周围再到额头的顺序，由下至上地轻柔按摩。由于精油可以使肌肤变得柔软，首先进行全身按摩可是紧绷的肌肤得到放松。
3.改善鼻翼和下颚的粗糙感
　　鼻翼和下颚是容易堆积皮脂的地方，用指尖像画圆一样一点一点均匀按摩。每日使用精油按摩，可以有效预防粉刺和黑头。
4.按摩穴位消除浮肿
　　用指腹按压内眼角的眉毛下方和太阳穴。在颧骨下方凹陷的地方，用食指的第二关节像缓解酸胀一样稍用力按压。像这样刺激穴位可以疏通淋巴，排出脸部沉积的废物使血液畅通。这样一来皮肤的温度会上升，脸色也会变得更加红润。
香薰精油

5.使沉积的废物从淋巴排出
　　最后就是排出脸部沉积的废物。用小指的侧面从耳后经由脖颈，沿着锁骨凹陷处废物排出的方向稍稍用力按压。这样按摩可以疏通淋巴，消除面部浮肿，打造精致小脸。
6.按摩结束
　　按摩结束后，会有一些无法被脸部吸收的精油浮于肌肤表层。由于残留的精油会破坏妆容，可以用蘸化妆水的化妆棉擦拭。顺便提示大家，在晚上精油按摩后用热毛巾敷脸30秒，精油能更好吸收，肌肤变得更加柔嫩。

香薰精油的调配方法
纯的植物精油直接接触皮肤，会因为浓度太高容易造成皮肤过敏甚至身体不适，如呕吐，所以在按摩的时候，玫瑰香薰精油必须使用稀释过的精油，而用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的基底油。例如甜杏仁油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等。
至于调和的比率，一般来说，精油的用量约在0．5％到3％之间，香薰玫瑰精油脸部等较为敏感的部位或是12岁以下儿童的按摩，大概在0．5％到1％之间；严重的肌肉痛，就可以用到3％的量。其中0．5％指的是一滴精油加两茶匙基底油，1％为一滴精油加上一茶匙基底油，2％为两滴精油加一茶匙基底油，以此类推。按摩时，力度可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神；而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠.

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