用香薰精油轻松制作各种面膜

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用香薰精油轻松制作各种面膜

来源: | 作者:prob62680 | 发布时间: 2017-12-27 | 2499 次浏览 | 分享到:

用香薰精油轻松制作各种面膜
很多人都不喜欢在脸上抹一些水果，感觉黏黏的，特别不舒服。今天就教大家一些DIY面膜方法，利用精油巧妙做多款功效不俗的面膜。
美白面膜
　　材料：洋甘菊精油2滴柠檬精油4滴薏仁粉10克甘油6毫升矿泉水适量
　　做法：先把薏仁粉、甘油以及矿泉水放在碗中调成糊状，香薰精油然后滴入2滴洋甘菊精油和4滴柠檬精油即可。
　　使用方法：用温水先把脸清洁好，然后把调好的面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部位，大概15分钟，用清水洗干净即可。
　　适合肤质：适合任何肤质，尤其是老化暗沉肤质。
保湿面膜
　　材料：玫瑰精油1滴，橙花精油1滴，茉莉精油1滴，橄榄油3毫升，纯净水适量
　　做法：把玫瑰精油、橙花精油、茉莉精油各滴1滴入碗中，加上少量纯净水轻轻搅动至混合，然后再加入橄榄油，和之前的精油充分混合即可。
　　使用方法：先用温水把脸清洁好，然后把调好的精油涂抹的脸上，精油和香薰用指腹由上往下的打圈方式按摩，大概3-5分钟。也可以用掌心轻轻按压或揉搓，记得避开眼睛和唇部，25分钟后用清水洗净便可。
香氛机

　　适合肤质：除敏感性肌肤外，其他肤质均可使用，尤其适合干性肌肤，但长痘的肌肤少用。
　舒缓面膜
　　材料：洋甘菊精油1滴，薰衣草精油2滴，绿豆粉10克，甘油6毫升，纯净水适量
　　做法：先把绿豆粉、甘油和纯净水放在碗中调成糊状，然后把所有精油加以入调好的面膜仲调匀即可。
　　使用方法：先用温水把脸清洁好，然后把调好的面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部位，大概20分钟，用清水洗干净即可。
　　适合肤质：油性、敏感性肤质及晒伤后肌肤。
淡斑面膜
　　材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白芨的药粉各50克，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
　　做法：先把上述的6种中药粉混合后，取出一小匙，放入碗中，然后加上玫瑰花水适量调匀，再加上3滴玫瑰精油搅拌均匀即可。
　　使用方法：用小刷子将面膜均匀地涂于脸上，避开眼、唇部位，20-30分钟后洗净，每周可敷2-3次。
　　适合肤质：各种肤质
平衡面膜
　　材料：依兰精油1滴、天竺葵精油1滴、绿豆粉2匙、甘油1/2匙，矿泉水少许
　　做法：将绿豆粉、甘油及水放入碗中调成糊状，滴入精油即可。
　　使用方法：将做好的面膜均匀地敷在脸上，注意避开眼、唇部，静置15分钟后以温水洗净。
　　适合肤质：因为能调节水油平衡，比较适合油性肌肤
焕颜面膜
　　材料：橙花精油2滴、玫瑰精油1滴、甘油1/2匙，燕麦2匙、矿泉水少许
　　做法：将燕麦研磨成粉，随后将所有材料充分混合，搅拌成糊状即可。
　　使用方法：将调好的面膜均匀涂在脸上，静置15分钟，然后用温水将脸洗净。
　　适合肤质：任何肤质
深层清洁面膜
　　材料：尤加利精油1滴、薄荷精油1滴、绿豆粉2匙、甘油1/2匙、矿泉水少许
　　做法：将绿豆粉、甘油及水放入碗中调成糊状，最后滴入精油即可。
　　使用方法：将调好的面膜均匀地敷在脸上，注意避开眼、唇部，静置15分钟后用温水洗净。
　　适合肤质：任何肤质

百变精灵——香薰精油
每个女人，一生中至少拥有一瓶玫瑰精油！可能你会疑惑，甚至你会嗤之以鼻：这是为什么，凭什么？然而当你了解了玫瑰精油的种种效果以后，你绝对会迫不及待地想要拥有一瓶玫瑰精油
1、玫瑰精油能激发女性自身的荷尔蒙分泌，增高体内雌激素水平，且维持机体对性激素的敏感性。增加机体对雌激素的应答水平。从而利于脂肪代谢，令腰腹部有女性凹凸轮廓，丰满结实胸部曲线，修复妊娠纹。保持女性优雅的体态，柔美的曲线。
2、玫瑰精油有超强的SOD，可以清除自由基，排出体内的毒素，香氛机让皮肤光洁，有弹性，可以达到白里透红，红里透白的效果。改善肌肤天然保湿系统的保湿能力，并能有效调节内分泌系统平衡，以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，美白、亮丽肌肤，令全身肌肤滋润水嫩

3、玫瑰精油特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝。每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽
4、玫瑰精油通过香薰作用能渗透到皮肤深层，经血液运送氧气、水分、营养给细胞，强烈激活细胞，整体改善肌肤状态，使肌肤得到再生修复，从源头上阻断和解决了女性脸部暗哑、粗糙、皱纹、色斑、松弛、痤疮等诸多问题。
5、玫瑰精油可平抚情绪，缓解焦虑、压力和抑郁，愉悦心情，精油和香薰特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。它显然是极女性化的精油，能使女人对自我产生积极正面的感受，释放女性魅力
6、玫瑰精油能增强血液循环，改善心机能，疏肝理气，利尿强肾，促进体内毒素排解、代谢，消除疲劳，恢复活力，常期服用，有效延续青春，延缓衰老。
7、玫瑰精油具有一定的抗菌、抑菌功能;并能促进肠道蠕动，有轻泻作用，净化消化道，帮助毒素排解及代谢，能改善反胃、呕吐。活化、促进血液循环，强化血管壁弹性，降低心脏的充血现象，改善脾脏功能，利脾益心。

如何利用香薰精油治疗和改善失眠症状
做精油芳香浴是治疗失眠的简单方法。在洗澡水中滴入治疗失眠的精油，在睡觉前享受舒适的芳香浴，洗澡水的温度不宜过高，以免过度兴奋无法达到放松的效果。对成人来说，洗澡水中加入6滴精油就足够了。如果使用香蜂草精油或苦橙花精油，只要4滴就够了，这类精油的用量过高，很容易引起皮肤过敏。对儿童而言，洗澡水中加入3-4滴精油就足够了。
　　精油熏香
　　比起精油芳香浴，精油熏香更简单。只要在熏香炉中滴入治疗失眠的精油，加热后，精油弥漫在空气中，再通过人体的嗅觉细胞传送至大脑神经系统。从而让人产生镇静，放松。如果没有熏香炉，那么可以在棉花球上滴1-2滴精油，放在枕头边也能够起到很好的效果。
　　常用的精油中，薰衣草精油、洋甘菊精油和橙花精油治疗失眠的效果都非常好，而且这几种精油也都能影响心理和情绪，让人产生平静、柔顺、平衡的感觉，也能松弛紧张。任何一种具有镇定效果的精油都非常有帮助。
做精油芳香浴是治疗失眠的简单方法。在洗澡水中滴入治疗失眠的精油，精油和香薰在睡觉前享受舒适的芳香浴，洗澡水的温度不宜过高，以免过度兴奋无法达到放松的效果。对成人来说，洗澡水中加入6滴精油就足够了。如果使用香蜂草精油或苦橙花精油，只要4滴就够了，这类精油的用量过高，很容易引起皮肤过敏。对儿童而言，洗澡水中加入3-4滴精油就足够了。
　　具有镇定效果的精油包括：特别适用于外在忧虑引发的失眠症的安息香精油、特别适合忧郁的失眠患者佛手柑精油、能有效的放松情绪的快乐鼠尾草精油，以及檀香精油、杜松精油、依兰精油等。除了这些精油之外，还有许多种其它的精油选择，可以不断尝试、找出最适合自己的精油。
　　使用精油治疗失眠方法虽然简单，但是选择合适的精油很重要。另外最好不要连续2个星期以上使用同一种精油或同一个精油配方为身体会逐渐习惯这种精油而使精油的效果打折扣。如果睡眠状况无法在短时间内恢复正常，必须持续使用精油一段时间，最好1-2个星期就更换精油或复方精油的种类，因为身体会逐渐习惯这种精油而使其失效。
　　这几种治疗失眠的简单方法都非常安全，可以有效地让连续几晚无法入睡的短暂性失眠者享受正常睡眠。对于长期失眠的患者，除了使用这些方法外，更应该找出引起失眠的真正原因，才能对症下药。

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