孕妇可以闻香薰精油吗？有什么好处

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孕妇可以闻香薰精油吗？有什么好处

来源: | 作者:prob62680 | 发布时间: 2018-02-28 | 7535 次浏览 | 分享到:

孕妇可以闻香薰精油吗？有什么好处
　怀孕的女性总会担心各种问题。孕前喜欢精油的女性，将会开始担心精油对腹中宝宝的影响。传统观念下认为，香薰精油的刺激性过大，孕妇应尽量避免和精油接触；不少宫廷剧中，也出现使用香料导致女性流产的结果。但近期，英国权威芳疗师认为，孕妇完全可以使用某些精油，并且精油会对准妈妈和宝宝产生不小的好处。
　1、精油可以有效地缓解孕妇在怀孕各个时期的不适。
　　如初期时的“害喜”症状，如恶心、呕吐、乏力、烦躁等，这种情况下常用的精油，多位柑橘属类中相对安全的精油，如橘、柠檬、佛手柑，这些精油能够给孕妇带来清新的感觉，激发食欲，让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。这同时和中医多食橘子、橙子开胃健食不谋而合，同时这些精油多来自黄橙橙的果实皮，恰恰和印度阿输吠陀医学中的胃轮颜色吻合，更进一步强化增进食欲、提振情绪的作用。
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　　还有，怀孕后期由于腹部增大带来的腰骶部疼痛，也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等，都是不错的选择。
　　2、精油可以带给孕妇更为舒缓放松的情绪。
　　怀孕过程中，大多孕妇都有一些紧张焦虑，越临近分娩这种情绪越严重，甚至影响到睡眠。心理学认为，孕妇的焦虑是会传染给腹中宝宝的，所以孕妇的身心放松与稳定是孩子心理健康的最最基本的前提和保证。而一些花类精油，含有大量的酯类、醇类成份，瞬间产生安定、欢愉的情绪体验。如苦橙花基本是孕妇全程的抗忧郁专家，当然，苦橙花+荷荷巴油还能帮助改善孕妇的妊娠纹。
　　3、精油预留给宝宝很多嗅觉的启迪，在母婴之间搭建神奇的情感联系通道。
　　很多人不知道，新生儿最先是靠嗅觉和妈妈建立联系的，刚出生的时候，香薰精油什么牌子好新生儿没有听觉、视觉，只要妈妈的味道一靠近，宝宝立即就不哭了，变得安静起来。（国外有实验，让保姆和妈妈坚持同用一款香氛，会让保姆接替妈妈照管孩子更加顺利）因为如此，在怀孕期间妈妈坚持使用舒缓放松功效的精油，能够使宝宝感到安全、放松，甚至出生后宝宝儿的性格比较恬静。目前欧美的育儿专家也一直认为，小宝宝在妈妈肚子里情绪安稳要比妈妈吃什么更重要。更为神奇的是，在孕期使用精油，让宝宝尽早和大自然的味道建立关联，并形成宝宝灵敏的嗅觉感受，而嗅觉是婴儿五感（视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉）的最早开启者。

香薰精油对脸部的坏处，怎么改善
　植物精油按摩，精油开背。我们都知道精油是对人体皮肤有巨大帮助的东西。但就算是药都有三分毒，更何况是包含各种化学成分的精油呢？那么精油的使用对脸部肌肤有没有坏处呢？如果当时用完感觉神清气爽，事后突发意外怎么办。又该怎么降低风险呢？
　精油是一种有色有味具挥发性、高浓度的芳香物质，是药草80--100倍的浓缩，香氛机通过利用各种化学或物理方法，从植物的花、叶、果皮、果实、种子、根、树皮、木质、底子劲、树胶及油性树脂中萃取出来的，大多具有抗菌、安抚情绪、缓和紧张的作用。来自草本植物的提炼出来的液体，各有其不同菌效。每种植物精油都是该浓缩物质的生机，免疫精华。植物精油是香薰领域和天然产品，更容易为皮肤所接受。
　　接下来我们看看使用精油的禁忌。
　　使用精油的禁忌
　　（1）选用合格品牌及高品质的精油，在彻底了解精的性质、疗效后使用。
　　（2）有些精油可增加皮肤对光线的敏感度，经常日光浴的顾客不宜使用，芸香科植物的精油因含有香豆素，使用后半小时不能晒太阳。
　　（3）癫痫症、痉挛、心脏病、肾脏病或生理及情绪极度敏感的人，须经医生批准才可接受护理。
　　（4）脉管密集的地方不宜使用精油，如静脉曲张、静脉炎等。
　　（5）皮肤传染病、湿疹、皮疹、蚊虫咬伤等，只是受影响部位适宜使用精油。
　　意见建议
　　（6）孕妇及儿童要避免使用精油，精油有通经的功能，香薰精油什么牌子好使用彰应检查是否怀孕。
　　（7）精油应保存在恒温、阴凉、没有日晒的地方。使用后应栓紧瓶盖，精油接触的空气越多越容易变质和挥发，放在安全的地方，勿让儿童取得。
　　（8）癌症患者不宜使用精油，以免导致癌细胞扩散。
　　（9）注意精油的强度，有些精油应用过多或越强都有相反的效果。
　　（10）纯精油不能直接涂于肌肤，应以基础油稀释后使用。避免使用在眼睛及其周围、嘴唇和肛门等部位。
　　（11）在使用精油前，最好先做皮肤测试，以免过敏。
　　（12）同一种清油最好不要长时间使用。
　　（13）哮喘病患者最好避免使用蒸汽吸入法，以免发病。

一般情况下推香薰精油多久可以推一次
　随着人们生活、工作压力的增大，很多人迷上了推精油，推精油的好处有很多，而且简单易学，在结束一天繁忙的工作后，夫妻二人沐浴更衣后，互相做一个异性的全身推精油，那是再好不过的享受了，既可以有效地缓解身体的疲惫，又能促进夫妻感情，精油和香薰的区别提高性爱质量，可谓是一举多得，那么推精油多久做一次为宜呢？
　推精油多久一次好
　　精油一周使用两次为宜。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。
　　精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，香薰精油什么牌子好促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
　　推精油的好处
　　根据不同精油的功效以及推精油的部位和手法，可以将推精油的功效分为以下几种：
　　丰胸
　　丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成份，相对于其它药物来说更加健康与安全。通过推精油按摩，使有效成分渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。每次按摩前洗净手，在手心抹上丰胸精油，按摩时用力要均匀。
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　　瘦身
　　精油减肥，时尚瘦身新方法。精油能通过亲和作用进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，从而加快人体的新陈代谢。此外，精油还有排毒、消除肥胖纹、妊娠纹等功效。爱美网为您收集各种减肥精油配方，还有精油减肥按摩手法，通过精油减肥方法，让你健康瘦下来！
　　理疗
　　精油的功效很多，推精油可以缓解一些身体不适症状，也可以调理身体，达到养生保健的功效。
　　推精油使用禁忌
　　不可经常太高剂量使用想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35％为宜;较危险的精油，则以不超过3％为准。
　　光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
　　不能接触眼睛精油浓度极高，因此不可接触眼睛。
　　内服须经专家或厂家的说明品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。
　　皮肤上有伤口时精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。
　　使用前先做皮肤测试先调浓度3％的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。
　　必须稀释除薰衣草、茶树精油可以以纯精油使用于皮肤外，其它精油都必须加基础油稀释后才能使用于皮肤。
　　单一精油不可持续使用过久同一种精油持续使用不要超过3周，要避免单方精油天天使用。相交之下，复方精油，使用会比单方效果好，如果是为了调理，可以持续使用3个月，最久不超过半年。
　　哺乳期妇女及18岁以下的女性不要使用精油，因为会改变内分泌系统，造成不良后果。

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