香薰精油护理造就纤、滑、细腻颈部

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香薰精油护理造就纤、滑、细腻颈部

来源: | 作者:prob62680 | 发布时间: 2018-04-13 | 1681 次浏览 | 分享到:

香薰精油护理造就纤、滑、细腻颈部
颈部是护理中很容易忽略的位置，纤细，没有皱纹的颈部总是能给我们的美丽加分。精油护理颈部可以让颈部光滑，能够有效预防皱纹并去除已经产生的皱纹。
用精油按摩颈部，还能够舒活淋巴，疏通血脉，消除面部水肿症状。脖颈是外露的部位，被人称为青春计时器。
要知道，脖子可是最先显老的部位，颈部在35岁之后会出现松弛、横纹等衰老迹象，如果颈部的皱褶一旦出现，再想彻底消除是很难的。很多女性苦苦寻找好的养护方法，不得其道，不得不用丝巾遮掩。
但是，如果能长期坚持采取措施进行精油颈部护理，就可以控制住小皱纹的发展趋势，可以让你摘掉丝巾，骄傲地展现细致柔美的颈项，更是展现一种女性的自信，一种对生活由衷细腻的热爱。颈部的专业养护和其独特复杂的解剖生理结构密切相关。
首先，我们可以采用芳香按摩护理，但精油的配方以平衡为主。因为颈部拥有甲状腺，并且和胸腺毗邻，而很多单方精油在改变腺体分泌方面有很强的作用，单纯进行颈部皮肤养护，必须避开这些有影响力的精油。
天竺葵精油、苦橙花精油等单方精油都有很好的平衡机体内分泌环境的功效，并且对皮肤有淡化色素、紧实肌肤的功效，应该是不错的选择。精油护理颈部时，手法重要，一定要以轻柔按摩为主。因为颈部拥有两个空腔器官：食管、气管，这两根管道都以软骨为支撑，承受力量的能力弱，如果手法实施不当，很容易出现压迫窒息感和哽咽感。
颈部护理顾前更要顾后。很多人在颈部养护方面有很大的误区，只做前颈部和上肩部的手法护理，其实只有后颈部肌肉的健康紧实，前颈部的皮肤才能不松弛。
所以，精油护理颈部时后颈部的护理不容忽视。千万别忘了颈椎是颈部的主心骨，其周围的韧带和肌肉都不允许很重的手法，同时不恰当的手法很容易形成损伤。颈部护理在个人护理的过程中是很重要的，当然一定要注意方法，精油护理颈部，能让颈部长期保持纤、滑、细腻。让你比同龄人要年轻好多岁的哦!。

延伸阅读:淋巴排毒精油的功效及使用
淋巴排毒精油功效：精油的功效，精油的作用进人体淋巴循环,帮助排出身体毒素和废物,净化体质,排除毒素,增强抵抗力。面部及身体均适用。
淋巴排毒精油适合人群：任何需要保养的人士、针对身体免疫功能低下，身体的新陈代谢缓慢，皮肤粗糙，干燥，身体臃肿，淋巴系统循环不畅血液循环差等人士使用。
成分：薰衣草、尤加利、橙花、洋甘菊等。功效：利用淋巴引流手法结合排毒精油的神奇功效，改善淋巴循环系统，促进淋巴液的流动，加速淋巴系统排毒，调节内分泌，消肿，改善皮肤毛孔粗大毛孔堵塞、毛囊发炎的症状。提高淋巴结对外来有害病毒的侵害，提高身体的免疫功能。淋巴排毒精油的使用方法/步骤腿部淋巴排毒按摩手法：。
1、先用58滴淋巴排毒精油搓热双手掌由脚跟推向臀部（重复56遍）；2、双手重叠由脚部推向臀部（重复56遍）单手握拳由脚跟滑向脚趾（重复56遍），点按涌泉穴；3、双手掌由脚跟向上循环提揉捏整条腿部肌肉；4、双手掌依次交替从脚跟部推向腹股沟淋巴结；5、双手掌分别来回搓脚部由下到上来回重复36遍上来时重点、下去时轻点；6、双手掌同时从臀部和脚跟推向膝后淋巴结，双手指交替推淋巴结，双手指同时提起淋巴甩手（重复3遍）。背部淋巴排毒：
1、淋巴排毒精油10ML搓热、双手掌由上向下背部大安抚重复3遍；2、双手拇指推脊椎两侧到骶椎，点按脊椎缝，双手拇指拨膀胱经重复3遍、点按肾腧、腰眼命门；3、双手掌由依次（单侧）由腰部向上推至腋下淋巴结，双手交替揉淋巴排出重复3遍。再做另一侧；4、挤出用小鱼肌将脊椎两侧肌肉同时夹起，由腰部到肩部。
重复3遍；5、排出双手单侧依次交替由脊椎向外垃抹，再另一侧。重复3遍；6、双手掌从腰部轻推向腋下安抚；7、双手掌由内向外8字打圈再到腰部向上推至腋窝排毒到腋下淋巴结，双手同时揉按淋巴结双手提拉淋巴结甩手；8、双手掌逆时针打圈腰部，双手握拳依次向上推至肩部再到推向两侧；9、双手从肩膀推至腰部安抚整个背部双手掌排毒到腋下淋巴结、双手同时揉按淋巴结双手提拉淋巴结甩手；10、双手安抚脖子，揉耳后淋巴，顺耳后淋巴和颈部淋巴管推向腋下淋巴。双手同时揉按腋下淋巴结提起淋巴节甩手（重复2遍）。腿部淋巴排毒按摩手法：。
1、先用58滴淋巴排毒精油由脚部推向腹股沟淋巴结，双手交替推揉淋巴结双手重叠提拉甩手重复3遍；2、双手虎口由脚开始轻轻向上推/重复36遍；3、双手重叠由脚部推向腹股沟淋巴结双手交替推揉淋巴结双手重叠提拉甩手重复3遍，双手揉轻轻提捏膝盖、拇指分别向外侧排毒；4、双手母指依次从脚部推向腹股沟淋巴结、双手交替推揉淋巴结双手重叠提拉甩手重复3遍,(注意往上推的时候不可以间断）；5、双手掌分别来回搓脚部由下到上来回重复36遍上来时重点、下去时轻点；6、双手并推由脚部开始向上来回循环36遍往上重往下轻。淋巴排毒精油注意事项：外用，孕妇禁用。哺乳期，经期勿用。

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1、敏感皮肤症状：皮肤角质较薄，毛孔较细，见红血丝，易受外界环境（如：热、冷、空气污染、使用化妆品不当）而受刺激，引起过敏症状，红肿热痛等。适合的精油：首选洋甘菊精油、橙花精油、茉莉精油、桔精油、丝柏精油、薰衣草精油等。
红肿热痛：可用洋甘菊花水冰冻后，直接敷面，然后用洋甘菊精油稀释后，按摩吸收。毛细血管充血，扩张：可用洋甘菊精油、丝柏精油稀释，按摩吸收。补水保湿：洋甘菊精油、花梨木精油、薰衣草精油、橙花精油、茉莉精油等。
2、干性、斑点皮肤症状：皮肤角质层较薄，毛孔较细，肤色暗淡，无光泽，有斑点，皮肤松弛，偶见红血丝。适合的精油：橙花精油、洋甘菊精油、玫瑰精油、伊兰精油、天竺葵精油、茉莉精油、甜橙精油等温和的精油。肤色暗淡，去黄气：首选胡萝卜籽精油、天竺葵精油、橙花精油、茉莉花精油等，把精油稀释后按摩吸收。
斑点，偏敏感皮肤：橙花精油、甜橙精油、洋甘菊精油、茉莉精油等。
斑点，黄气较重：柠檬精油、胡萝卜籽精油、橙花精油、天竺葵精油等。皮肤松弛，皱纹皮肤：橙花精油、伊兰精油、乳香精油、薰衣草精油、天竺葵精油等。补水保湿：玫瑰精油、花梨木精油、洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、薰衣草精油等。
3、油性，混合性皮肤症状：皮肤角质层较厚，毛孔粗大，易生暗苍，面泛油光。适合的精油：天竺葵精油、伊兰精油、茶树精油、尤加利精油、佛手柑精油、迷迭香精油、回青橙精油、柠檬精油等。油脂分泌旺盛：首选天竺葵精油、伊兰精油、回青橙精油、迷迭香精油等，稀释后按摩吸收。
毛孔严堵塞，毛孔粗大：首选杜松精油、回青橙精油、迷迭香精油、丝柏精油等，可与啫喱调配，可用茶树精油直接擦于暗苍位上。炎症后期，恢复：首选尤加利精油、薰衣草精油、广霍香精油等，稀释后按摩吸收。
补水保湿：天竺葵精油、马丁草精油、花梨木精油、回青橙精油、茉莉花精油、薰衣草精油、洋甘菊精油、玫瑰精油等。美白：柠檬精油、柠檬草精油、甜橙精油、佛手柑精油、粉葡萄柚精油等，注意避光。

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