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使用注意事项和安全使用香薰精油
来源: | 作者:prob62680 | 发布时间: 2018-01-12 | 3389 次浏览 | 分享到:
使用注意事项和安全使用香薰精油
　精油已用于世纪仪式和一般健康。今天，使用精油按摩和泡澡是双方愉快的和舒缓。香薰精油该油也被广泛用于改善健康。然而，精油是高度有效的和可引起副作用，如果使用不当。预防措施应遵循确保安全处理和使用精油。
安全使用精油
　　保持精油远离儿童和他们使用非常谨慎。使用一个较弱的稀释对孩子作为他们的身体较小，它们的皮肤更加敏感。
　　精油的挥发性和可能被暴露在高温或火焰。不要离开蒸发器或扩散器，无人值守。
　　不要把精油在没有咨询医生第一。禁止使用油在烹饪或烘烤。
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　　很少有精油可以直接涂在皮肤上。精油混合按摩油，如甜杏仁油，荷荷巴油或橄榄油。不要超过推荐的稀释，甚至当添加到洗澡水。
　　有些精油应完全避免，可能不利于那些患有哮喘，心脏病，肝脏病或癫痫。香薰茉莉精油做深入的研究才使用精油和检查你的顺势疗法的医生，特别是如果你正在顺势疗法。患有哮喘或其他慢性呼吸系统条件也应参照使用或自然疗法医生，因为强度的精油，可能引起哮喘发作或加重慢性疾病。
　　护理时应采用一种新的油或混合油，它始终是谨慎的进行皮肤斑贴试验后使用，特别是对那些谁是敏感肌肤。
　　也有一些油，导致严重的皮肤敏感和光。这些应小心使用是否会花时间在阳光下。
　　精油和怀孕
　　有油，安全使用在怀孕，但许多都不是。这是谨慎的避免茴香脑的精油，如茴香、大料怀孕期间。一些油中不应使用芳香疗法按摩怀孕期间任何时候。仔细研究在使用精油在怀孕和哺乳期间。
　　要特别注意使用精油在怀孕前三个月，香氛机当一个流产是最有可能发生。
　　某些油会引起皮肤敏感或刺激，这可能是加剧怀孕期间。
　　虽然一些油被列为堕胎药油，这主要是由于其毒性性质，他们不应该被用于芳香疗法按摩在任何时间。


在家如何使用香薰精油
　这个假期你家自然香精油，肉桂和松树。这些高度芳香植物提取物是一种更健康，更有利的替代商业香水，你可能已经有你需要的工具，它们分散在您的家。然而，有一定的预防措施，你应该在选择和处理您的精油。
　什么是精油？
　　精油是蒸馏提取和从天然植物原料，如皮，叶，花。他们是非常密集和复杂的化学，由数十个已知的组成部分——甚至更多的未知成分。许多这些治疗，抗菌，芳香性。
　　他们非常强大，几乎所有必须稀释后使用内部或外部。按照“芳香疗法：一个完整的指南愈合艺术”，凯瑟琳凯威利和明迪绿色，2%个是典型的，在使用安全的大多数精油。即相当于每盎司10滴。
　　纯天然精油
　　这是不可能的，一般消费者确定精油是纯洁无瑕的合成香料油，便宜的精油，或其他化学品。试验存在分析精油；然而，根据国家整体芳香疗法协会（那霸），虽然这些可能不准确。那霸建议购买只能从可信赖的供应商。
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　　如何化解精油
　　一个简单的方法来扩散假日精油放几滴在一小锅沸水。如果你生活在寒冷的，这有利于增加增温增湿空气。你可能想使用旧罐子，你不使用任何剩余油烹饪的情况仍然在执行以后。
　　金属和粘土灯泡戒指可以放入少量油符合大多数白炽灯泡。这些释放油的气味`他们温暖的灯泡。它们是一种安全，香薰茉莉精油节能方法的窨房因为利用余热；然而，他们没有工作和节能灯泡。
　　你也可以混合数滴精油加入一个干净的喷雾瓶新鲜的水。买一个空瓶子从超市或五金店。（因为化学物质可能仍然，永远不会再使用一个喷雾瓶从商业或其他家用产品。）这种混合物喷在你的家。
　　小风口使用蜡烛加热盘石油销往许多形而上学的商店。然而，烟从蜡烛可能有助于室内污染。如果你喜欢这个方法，使用无铅蜡烛大豆蜡或其它天然蜡，石蜡不。
　　警告
　　精油是高度集中，许多会刺激皮肤和其他组织。有些是剧毒内服时，所以不要进食它们。避免儿童接触。


香薰精油可以加在面霜中用吗,香薰精油的使用有哪些误区
　　油水分离了！味道不对了！
　　原因何在呢？问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。或者按每次使用的量来配，现配现用是可以的。
　　精油使用的误区2：生理期不能使用精油
　　实际上，芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显著的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。例如柏树、天竺葵、生姜等精油对于生理期的调养都非常好，香薰茉莉精油针对常见的几种症状，精油的配方如下：
　　肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰+柏树+天竺葵
　　肤色苍白、经期流量减少：紫苏+柏树+天竺葵
　　肌肤干燥，痛经严重：薰衣草+生姜+迷迭香
　　精油使用的误区3：口服精油对美容更有效
　　不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的，纯精油由于浓度很高，香薰精油的搭配是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。
　　所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。
　　精油使用的误区4：精油只是美容保养品而已
　　很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸等等。但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。
　　精油使用的误区5：精油使用频率和量越多越好
　　金韵蓉老师纠错喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。
　　精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。
　　精油使用的误区6：精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感
　　精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。
　　而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。
　　精油使用的误区7：香薰用的精油不接触皮肤，可以使用便宜精油
　　精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的。所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。
　　价格低廉的精油往往是由化学合成的，这种化工成分模拟的“香味”会刺激神经系统，造成头晕、胸闷，甚至恶心、呕吐的不良后果，不但对身心无益，还会造成对人体的伤害。
　　精油使用的误区8：精油可以在家DIY
　　在精油的实际使用过程中，人们常常因为对精油知识的不了解而造成困扰。
　　例如：用买到的5%的玫瑰精油直接涂在肌肤上而造成敏感；使用薰衣草改善睡眠，却因过量使用导致兴奋失眠……精油的应用实际上是芳香疗法的范畴，虽然用于芳香疗法的精油基本上没有绝对的搭配禁忌，但由于精油的调和存在适合与不适合、正确与不正确的问题，所以喜欢DIY精油的女孩们，需要多看些专业知识和专业书籍，有条件的话可向专业的芳香疗法学术机构（例如：IFA国际芳香疗法治疗师学会）联系学习。