适合做SPA的香薰精油

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适合做SPA的香薰精油

来源: | 作者:prob62680 | 发布时间: 2017-12-13 | 3283 次浏览 | 分享到:

适合做SPA的香薰精油
SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
液体黄金：玫瑰
　女性必备精油，它是疲惫、衰老肌的愈疗系精油，香薰精油调理女性荷尔蒙分泌，有效增加皮肤组织活力，保持皮肤弹性，尤其适合干燥、敏感及老化肌肤使用。
减压必备：薰衣草
　　法国南部的普罗旺斯是薰衣草的故乡，薰衣草精油的用途很广，有强力地杀菌和灭真菌、病毒的作用，用来泡澡还可以平衡情绪，舒缓减压。
香薰机

　精油之王：茉莉
具有高雅气味，可舒缓郁闷情绪、提升自信心，同时可改善肌肤干燥、缺水、过油及敏感的状况，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性，倍感柔嫩。
深层净化：没药
充满传奇色彩的没药精油，不但可以震撼你的灵魂，并对排出体内毒素排有很好的疗效。对于有皮肤炎症、细菌感染、面疱湿前疹的女性肌肤尤其适用。
“闺密”精油：橙花
所有植物精油中，橙花是最能体贴女人心思的精油。就像女人的贴心闺密，精油怎么香薰不仅能调节女性荷尔蒙、安抚内分泌失调引起的情绪躁郁，还可刺激皮肤细胞再生，减缓皱纹和疤痕组织，兼具提亮美白效果。
能量之源：迷迭香
迷迭香精油可以说是能量的源泉，用它泡澡或香熏能使人充满活力，头脑清晰。同时，迷迭香泡澡还有助于紧实松垮的肌肤，促进循环和代谢，改善浮肿，排毒瘦身效果也一流。

香薰精油的美容功效和使用方法
苹果精油有很强的美容护肤的功效,但由于纯度较高,并不适合于皮肤直接涂抹,一般情况下在洗脸水,洗澡水,洗脚水中滴入几滴,或在护肤品中滴入几滴都能起到很好的效果,也可以香薰灯蒸薰对头脑起到很好的作用。
青苹果精油极具独特的带氧杀菌除异味功能,清新甜美的水果香味，香薰机淡淡的果香清爽而自然，真令人忍不住想一亲芳泽。一般来说，苹果对于体内环保及肌肤保养确实有一定的疗效，它有整肠的功能，能分泌有机酸来调节肠子蠕动，改善食欲不振等问题。
在美容方面，苹果富含维他命ABC，可滋润美白肌肤。青苹果精油，以蒸馏方式萃取青苹果的果实，由于所提炼出的精油分子非常小，透过薰香疗法很快能被人体所吸收。而苹果香气能帮助消化道机能、促进食欲、开胃等功效。不论您想改善肠道方面等问题，精油怎么香薰或想保养身体机能及肌肤，不妨一试它的真实效果，青苹果精油带点青涩的水果清香，定能带给你美好清新的感受。
苹果精油的适用症状
帮助消化道机能，稳定心情、帮助入睡、通便、止泻、脾虚火盛、补中益气。能帮助新陈代谢降低胆固醇。
使用方法
一、薰香：滴在香薰灯（炉）或氧吧灯内，2/3的水加3到5滴，可以起到安神，安定情绪，消除沮丧，有助于睡眠。
二、催眠：讲精油滴在棉花球上，放在枕头内，有很好的催眠作用，令人很快入睡增加睡眠质量。

哪些香薰精油白天不能用
虽然一直都建议只在夜间使用精油，但实际上，多数精油还是可以在日间使用的。只有一些具有光敏性精油不太适合在日间使用，但实际上又严谨一点来说，这些光敏性精油是不要使用在会晒到太阳之处，也就是说，被衣服遮挡的身体肌肤还是可以使用的。若不慎使用光敏性精油晒到太阳，则皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌症。
另外，光敏性也是有轻重之分的。轻微的例如葡萄柚，晚上低剂量使用，香薰蜡烛精油隔天晒到太阳也没有关系，可像柠檬马鞭草，光敏性会维持很久，就要避免使用在会晒到太阳的地方了。
香薰机

除葡萄柚之外，还有橘、苦橙、柠檬、莱姆等柑橘属的精油涂后都要避免日晒，隔一夜就好一些，其中莱姆若是通过蒸馏方法所得到的精油则没有光敏性。此外，乳香、圆叶当归、万寿菊也是具有轻微光敏性的。除柠檬马鞭草之外精油怎么香薰，欧白芷根也具有较强的光敏性，因此一定不能使用在会晒到太阳的地方。而佛手柑是很特殊的一种精油，它实际上具有严重的光敏反应，但是，制造商们一般都会抽掉其中的香柑油内脂，这样的佛手柑精油就没有光敏性了，就可以全天完全地使用了。像柠檬这种柑橘类的精油就不适合白天用。因为这类精油含有呋喃香豆，具有光敏性，用过后在紫外线的照射下会引发光敏性接触性皮炎，色素沉淀，严重的会导致皮肤癌。但是晚上用就不会有这些不良反应。类似的还有甜橙精油、葡萄柚精油、柚子精油、佛手柑精油、红橘油、欧白芷油、孜然芹果油、无花果叶原精、万寿菊油、马鞭草油、芫荽油等。

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