如何使用香薰精油

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如何使用香薰精油

来源: | 作者:prob62680 | 发布时间: 2018-01-16 | 1926 次浏览 | 分享到:

如何使用香薰精油
　　香薰精油是高度浓缩的精华，花卉和草药。香薰精油是非常强大的，每个都有它自己的特性和益处。通过咨询精油香薰文件指南，如aromaweb，您可以了解特定用途和禁忌每个精油。通过稀释精油与基底油，肥皂或其他液体，你可以创造美好的嗅觉和治疗身体和头发洗。
　步骤1
　　混合在一起的液体卡斯提尔皂用几滴精华油的选择创造一个自然的头发和沐浴露。精油配方建议混合4汤匙。卡斯提尔皂，3汤匙。承运人油，12滴你喜欢的精油成分。尝试混合柠檬，橙，佛手柑精油为一个充满活力的气味。
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　　步骤2
　　混合的一个或多个承运人油，纯液体肥皂结合，创造一个保湿和滋润洁肤液。添加您喜爱的精油创造一个你喜欢的香味。存储在一个干净的容器。五加15滴你喜欢的精油，创造一个按摩油，使用后清理你的皮肤。玫瑰精油，薰衣草精油和广藿香三认为帮助放松。
　　步骤3
　　混合1升的纯净水10滴茶树精油创造一个清洁喷雾的头皮。茶树油有抗菌和抗真菌特性，香薰精油什么牌子可以帮助保持头皮清洁和健康。喷雾茶树喷雾在你的头皮和离开在三至五分钟前冲洗你的头发。
　　步骤4
　　四加五滴你喜欢的精油到温暖的浴缸洗澡时为一个额外的治疗。另外，添加精油泻盐和添加到浴。

香薰精油妙用抵挡全冬肌肤问题
　　在秋冬季节，精华油的作用更加明显地体现出来了，按照简单的手部按摩步骤就能简单地击退那些困挠的眼部细纹与法令纹，还不赶快来试一下。
　　击退眼部细纹与法令纹
　　在秋冬季节，精华油的作用更加明显地体现出来了，香氛系统按照简单的手部按摩步骤就能简单地击退那些困挠的眼部细纹与法令纹，还不赶快来试一下。
　　加快眼周血液循环击退黑眼圈
　　对抗黑眼圈的按摩手法如下：用中指与无名指从眉头开始从上至下绕着眼周绕圈，香薰精油什么牌子直至将精华液吸收进肌肤里去。黑眼圈的形成里有很大一个原因是因为眼部血液不循环所造成的色素沉淀，利用这样的按摩手法可以有效减轻扰人的黑眼圈现象。
　　精华油按摩对抗眼角细纹
　　眼角的按摩的重点在于“V”行手势。用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩。
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　　精华油按摩法对抗扰人法令纹
　　一旦脸上出现了法令纹，会让年龄一下子成倍增长，所以在出现法令纹之前我们就要做好预防工作，利用按摩来减缓法令纹出现的时间是不错的选择。同样的，先用左手的手掌侧贴于左边脸颊，轻轻往耳际的方向拉，然后用右手的无名指与中指沿着法令纹生长的方向以画圈的方式慢慢按摩，直至精华油吸收入肌肤。
　　对抗秋冬嘴角干燥
　　秋冬季节一到，很多女生就会有嘴角与嘴巴周围的肌肤干燥的困挠，同样我们可以利用精华油按摩的方法来减轻这样的肌肤症状。用两手的无名指与食指从下巴开始以画圈的方式慢慢按摩至嘴唇上方，重复按摩。

香薰精油的使用禁忌有哪些哪些人不适合用香薰精油
　不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。
　　光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处有些精油含有会引起光敏感的成分，香薰精油什么牌子使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
　　不能接触眼睛精油浓度极高，因此不可接触眼睛。
　　内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，什么香薰精油好而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。
　　皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。
　　使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。
　　除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后，才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。
　　哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。
　　女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。
　　孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。

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